Gratis Ebook herunterladen Regeneration: Jeden Tag erholt, ausgeschlafen und erfolgreich. Für Alltag, Sport und High Performance

Gratis Ebook herunterladen Regeneration: Jeden Tag erholt, ausgeschlafen und erfolgreich. Für Alltag, Sport und High Performance

Regeneration: Jeden Tag erholt, ausgeschlafen und erfolgreich. Für Alltag, Sport und High Performance

Gratis Ebook herunterladen Regeneration: Jeden Tag erholt, ausgeschlafen und erfolgreich. Für Alltag, Sport und High Performance

die große Praxis folgenden wird die große Praxis belichten. Wenn ein großer Freund hat, die Analyseroutine hat, ist es erforderlich, für Sie, dass diese Routine haben. Nun, auch auscheckt eigentlich nicht Ihr Stil, warum Sie es nicht versuchen, wann? Um zu gewinnen Sie Analyse mögen, werden wir sicherlich präsentieren Regeneration: Jeden Tag Erholt, Ausgeschlafen Und Erfolgreich. Für Alltag, Sport Und High Performance jetzt. Hier ist dieses Buch neigt eine der genannten Veröffentlichung zu sein, dass viele Menschen es bewerten.

Überprüfung der Regeneration: Jeden Tag Erholt, Ausgeschlafen Und Erfolgreich. Für Alltag, Sport Und High Performance ist ein sehr wertvolles Interesse und das tun kann jederzeit unterzogen werden. Er schlägt vor , dass eine Veröffentlichung der Überprüfung nicht Ihre Aktivität begrenzen, wird sicherlich nicht die Zeit , zwingen zu verbringen über, als auch nicht viel Geld investieren. Es ist durchaus eine günstige und erreichbar , was zu erwerben Regeneration: Jeden Tag Erholt, Ausgeschlafen Und Erfolgreich. Für Alltag, Sport Und High Performance Doch mit diesem sehr preiswert , was Sie etwas Neues bekommen konnte, Regeneration: Jeden Tag Erholt, Ausgeschlafen Und Erfolgreich. Für Alltag, Sport Und High Performance etwas , das Sie nie in Ihrem Leben und erhalten tun.

Eine neue Erfahrung kann durch das Lesen eines Buches Regeneration: Jeden Tag Erholt, Ausgeschlafen Und Erfolgreich. Für Alltag, Sport Und High Performance erhalten werden , auch das ist diese Regeneration: Jeden Tag Erholt, Ausgeschlafen Und Erfolgreich. Für Alltag, Sport Und High Performance oder verschiedene andere Publikation Compilations. Wir bieten diese Veröffentlichung , weil Sie mehr Punkte finden können Ihre Fähigkeit , sowie Know - how zu motivieren , die Sie viel besser in Ihrem Leben machen. Es wird für den Einzelnen um Sie ebenfalls von Vorteil sein. Wir empfehlen diese weiche Datei von Führungs hier. Die besten Möglichkeiten , zu wissen , diese Veröffentlichung zu erhalten Regeneration: Jeden Tag Erholt, Ausgeschlafen Und Erfolgreich. Für Alltag, Sport Und High Performance direkt hier mehr erfahren.

Sie können den Web - Link , die wir in Website bieten zum Herunterladen und Installieren Regeneration: Jeden Tag Erholt, Ausgeschlafen Und Erfolgreich. Für Alltag, Sport Und High Performance Durch das Budget günstigen Preis kaufen und auch fertige Downloads zu erhalten, haben Sie tatsächlich auf die Anfangsphase abgeschlossen zu bekommen diesen Regeneration: Jeden Tag Erholt, Ausgeschlafen Und Erfolgreich. Für Alltag, Sport Und High Performance Es wird nichts sein , wenn mit dieses Buch erworben und auch nichts tun. Bewerten sowie offenbaren sie! Verbringen Sie einige Zeit , um nur einige Titelseiten der Seite dieses Buches zu überprüfen Regeneration: Jeden Tag Erholt, Ausgeschlafen Und Erfolgreich. Für Alltag, Sport Und High Performance zu lesen. Es ist weich Daten sowie leicht zu überprüfen , wo Sie sind. Genießen Sie Ihre neue Routine.

Über den Autor und weitere Mitwirkende

Dr. Lutz Graumann ist Arzt für Sportmedizin, Ernährungsmedizin und Chirotherapie. Sein Schwerpunkt liegt in der Förderung der individuellen Leistungsfähigkeit. Aufgrund seiner vielfachen Teilnahme an Forschungsprogrammen in den USA, Kanada und Europa gilt er als Kapazität im Bereich Performance Medicine und Functional Training. Seine beiden Bücher Get Fit to Run und Funktionelles Faszientraining mit BLACKROLL® erschienen im riva Verlag. Dr. Utz Niklas Walter studierte an der Deutschen Sporthochschule Köln und promovierte im Bereich der betrieblichen Gesundheitsforschung. Dabei beschäftigte er sich intensiv mit den Auswirkungen von Schlaf auf die Leistungsfähigkeit. Als einer der führenden Schlafexperten in Deutschland berät er Unternehmen und deren Beschäftigte zu Schlaf und Regeneration. Zu seinen Referenzen zählen u.a. Bayer, Bosch, Daimler, Roche und die Polizei Baden-Württemberg. Über das Schlafportal www.letsleep.de bietet er auch für Privatpersonen Webinare und Videochats an. Dr. Fabian Krapf ist Sportwissenschaftler und hat im Bereich der Gesundheitspsychologie promoviert. Zu seinen Schwerpunkten zählen die Themen Schlaf und Männergesundheit. Er ist Leiter der deutschlandweiten Zukunftsstudie »whatsnext – Gesund arbeiten in der digitalen Arbeitswelt« und zählt zu den gefragtesten deutschen Experten zum Thema Schlaf im Kontext Arbeitswelt. Krapf berät Führungskräfte und Beschäftigte bei Bosch, Lufthansa, Merck, MAN und der Deutschen Bundesbank. Gemeinsam mit seinem Kollegen Dr. Utz Niklas Walter gründete er das Schlafportal www.letsleep.de.

Produktinformation

Taschenbuch: 192 Seiten

Verlag: Riva (16. Oktober 2019)

Sprache: Deutsch

ISBN-10: 3742310887

ISBN-13: 978-3742310880

Durchschnittliche Kundenbewertung:

Schreiben Sie die erste Bewertung

Amazon Bestseller-Rang:

Nr. 125.046 in Bücher (Siehe Top 100 in Bücher)

Regeneration: Jeden Tag erholt, ausgeschlafen und erfolgreich. Für Alltag, Sport und High Performance PDF
Regeneration: Jeden Tag erholt, ausgeschlafen und erfolgreich. Für Alltag, Sport und High Performance EPub
Regeneration: Jeden Tag erholt, ausgeschlafen und erfolgreich. Für Alltag, Sport und High Performance Doc
Regeneration: Jeden Tag erholt, ausgeschlafen und erfolgreich. Für Alltag, Sport und High Performance iBooks
Regeneration: Jeden Tag erholt, ausgeschlafen und erfolgreich. Für Alltag, Sport und High Performance rtf
Regeneration: Jeden Tag erholt, ausgeschlafen und erfolgreich. Für Alltag, Sport und High Performance Mobipocket
Regeneration: Jeden Tag erholt, ausgeschlafen und erfolgreich. Für Alltag, Sport und High Performance Kindle

Regeneration: Jeden Tag erholt, ausgeschlafen und erfolgreich. Für Alltag, Sport und High Performance PDF

Regeneration: Jeden Tag erholt, ausgeschlafen und erfolgreich. Für Alltag, Sport und High Performance PDF

Regeneration: Jeden Tag erholt, ausgeschlafen und erfolgreich. Für Alltag, Sport und High Performance PDF

Regeneration: Jeden Tag erholt, ausgeschlafen und erfolgreich. Für Alltag, Sport und High Performance PDF